10 نــــــصائح قيمة للتفاؤل

-عِدْ نفسك أن تصبح قــوياً

2-عِدْ نفسك بالتحدث عن الصحة والسعادة

3- عد نفسك بأن تجعل أصدقائك يشعرون بأن في كل منهم شيء مهم

4-عد نفسك أن تنظر إلى الجانب المشرق في ما ترى وتسمع

5-عد بأنك ستفكر في الأفضل

6- تحمس لنجاح الآخرين كما لنجاحك

7-عد نفسك بأن تنسى أخطاء الماضي ، وغذِ المستقبل لإنجاز أهدافك

8- عد : أن تحاول بجدية أن تكون ودوداً

9- عد بأنك ستقضي وقتاً أطول في تطوير نفسك ، بحيث لا يبقى وقت لانتقاد شخص آخر

10- عد أن تصير عصياً على الهموم ، حليماً عند الغضب ، سعيداً بحيث لا تسمح بحضور ما يعكر صفوك

7-عد نفسك بأن تنسى أخطاء الماضي ، وغذِ المستقبل لإنجاز أهدافك
تسلم الايادى

3- عد نفسك بأن تجعل أصدقائك يشعرون بأن في كل منهم شيء مهم

تسلم ايدك عيوش بجد رائع

10- عد أن تصير عصياً على الهموم ، حليماً عند الغضب ، سعيداً بحيث لا تسمح بحضور ما يعكر صفوك

6- تحمس لنجاح الآخرين كما لنجاحك

يسلمو كتير بارك الله فيكي